Prevenção

Como se proteger do Coronavírus?

 

  • Lave regularmente as mãos com água e sabonete por pelo menos 20 segundos. Esfregue da ponta das unhas até os punhos. Sem se esquecer de lavar entre dos dedos;
  • Proteger nariz e boca ao espirrar ou tossir;
  • Não compartilhar objetos de uso pessoal, como copos e talheres;
  • Utilizar álcool em gel nas mãos;

  • Evite abraços, beijos e aperto de mão;

  • Fique em casa quando estiver doente;

  • Limpe e desinfete celulares, outros objetos e superfícies que são tocadas com frequência;

  • Evite lugares com aglomeração de pessoas: shows, teatros, estádios, cinemas, igrejas, etc;

  • Mantenha um metro e meio de distância de qualquer pessoa que estiver tossindo ou espirrando;

  • Cubra, com um lenço de papel, a boca e o nariz ao tossir e espirrar. Depois, descarte no lixo. Agora, na falta de lenço, use o antebraço;

  • Evite contato próximo com pessoas doentes;

  • Se você for um profissional de saúde, tome medidas de preocupação básica: use máscaras cirúrgicas, luvas, avental não estéril e óculos de proteção.

 

O que eu faço se eu sentir os sintomas?

Fique dentro de casa e, de preferência, isolado dos familiares e amigos. E, se os sintomas se agravarem, procure seu médico ou o posto de saúde mais próximo.